Mirad que receta más sana os traemos hoy: unos buenos lenguados con verduras. Una receta que hemos encontrado en Lixcocina.
Receta paso a paso
En un cuenco grande mezclar la albahaca, miel, aceite y sal.
Cortan en bastones la zanahoria, calabacines y cebolleta. Añadir las verduras al cuenco con aceite aromatizado y dejar reposar 30 minutos.
Colocar las verduras en una fuente de horno y asar a 190 grados 10 minutos.
Rociar los lenguados con limón y salpimentar. Incorporar a la fuente de verduras y seguir la cocción 10 minutos mas.
