Rape aliñado en una vinagreta de fabas

Rape aliñado en una vinagreta de fabas
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2024Pescado BlancoRapeRecetario Pereira
De: [Recetario 2024]
Dificultad Media

Ingredientes para 4 personas:

  • 140 g de lomo de rape ya sin espina

Para el aliño del rape: 

  • 2 cucharadas de pimentón dulce
  • 1 cucharada de pimentón picante
  • Zumo de media naranja
  • 1 cucharada de puré
  • Ñoras (lata)
  • Media cucharada de canela en polvo
  • Aceite de Oliva Virgen Extra (c.s.)

Para la vinagreta: 

  • 250 g de fabas cocidas
  • 1 cebolla pequeña, picada
  • 1 pimiento verde, picado
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 2 tomates, picados
  • 2 huevos duros, picados
  • 1 diente de ajo, picado
  • 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 2 cucharadas de vinagre de vino blanco
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco, picado

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Elaboración:

Para el aliño del rape:
Mezclamos todos los ingredientes del aliño y pintamos el rape con la mezcla y horneamos a 180 grados durante 8 minutos aproximadamente pintando con AOVE a media cocción y dejamos reposar. Una vez cocinado, ya tibio, cortamos en medallones.

Preparamos las fabas: ponemos las fabas en remojo en agua fría la noche anterior. Al día siguiente, las escurrimos y las ponemos a cocer en una olla con agua y la hoja de laurel. Cocinamos a fuego medio hasta que estén tiernas (aproximadamente 1-2 horas). También podemos utilizar fabas en bote. Las escurrimos y las dejamos enfriar.

Preparamos la vinagreta: en un bol grande, mezclamos la cebolla, los pimientos, los tomates, el ajo y los huevos duros. Añadimos las fabas cocidas y mezclamos bien.

En un recipiente aparte, mezclamos el aceite de oliva, el vinagre, el pimentón, la sal y la pimienta.

Vertemos esta mezcla sobre las fabas y las verduras, y removemos bien para que todo quede bien impregnado, espolvoreamos con perejil fresco picado.

Si queremos una vinagreta más suave, pelamos los pimientos.

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